Stand-up-Paddling für Anfänger: So geht's
Hast du noch nie auf einem SUP-Board gestanden? Gar kein Problem. Stand-up-Paddling ist schnell gelernt und viel einfacher, als es aussieht. Auf dieser Seite erklären wir dir genau, was dich erwartet – vom ersten Schritt auf das Board bis hin zu deiner ersten Solo-Tour durch die Leidener Grachten.
Schritt für Schritt
Schritt 1
Du holst dein SUP-Board am Aalmarkt 4 ab. Wir geben dir eine kurze Einweisung: Wie stellst du dich hin, wie paddelst du und was machst du, wenn du hinfällst?
Schritt 2
Beginne auf deinen Knien. Sobald du dich stabil fühlst, stehst du langsam auf. Kein Stress, du hast alle Zeit der Welt!
Schritt 3
Und los geht’s! Genieße es. Du hast 2 oder 4 Stunden Zeit, um herrlich übers Wasser zu gleiten.
Praktisches
Kleidung
- Zieh etwas an, das nass werden darf. Bring Wechselkleidung mit. Sandalen oder barfuß funktionieren prima.
Alter
- Ab 16 Jahren. Jüngere Teilnehmer sind willkommen, jedoch nur in Begleitung. Alle Teilnehmer müssen ein Schwimmabzeichen haben.
Sicherheit
- Jedes Board ist mit einer Leash ausgestattet, die du um dein Sprunggelenk trägst. So bleibt das Board immer bei dir.
Lust auf Stand-up-Paddling?
Entdecke Leiden vom SUP-Board aus und buche direkt dein Board.
